MAÏTÉ GOETGHEBUER

Santé ou éducation périnéale, réappropriation du corps

• Bilan de mobilité / tonicité périnéale et abdominale
• Connaissance et Mouvement Périnéal (CMP) : 12 zones à travailler
• Outils de respiration, posture et engagement abdominal
• Préparation périnéale à la naissance
• Accompagnement en parcours PMA
• Dyspareunie et vulvodynie
• Réappropriation de l'intimité après un traumatisme, un accouchement, une opération, un deuil ou tout autre vécu

« Le périnée n'est pas seulement un territoire anatomique à tonifier ; c'est un carrefour, un lieu où le fonctionnel, l'intime, le plaisir, la parentalité et l'identité s'entrecroisent. En prendre soin, y inviter le mouvement, c'est prendre soin de soi dans plusieurs dimensions. »

Préparation physico-psycho-émotionnelle à la naissance et à la parentalité

Une préparation sur mesure qui associe informations, réflexions, outils pratiques et expériences corporelles. Thématiques abordées selon vos besoins :

• Rencontre
• Les étapes de l'accouchement
• Le bassin, le périnée
• La douleur, la péridurale
• La respiration, la relaxation, la récupération
• La poussée
• Les imprévus et le vécu de l'accouchement
• L'alimentation du bébé
• Les premiers jours avec son enfant
• La fratrie et les changements familiaux
• La parentalité et l'adaptation aux nouvelles réalités

Chaque accompagnement est construit à partir de vos vécus, vos questions, vos peurs, afin de favoriser l'autonomie, la confiance et la capacité d'adaptation.

Accompagnement des passages de vie et soutien à la parentalité

Un espace d'écoute et de soutien pour traverser des périodes délicates de la vie familiale et périnatale.

• Préparation à la naissance lors d'un deuil périnatal
• Suivi des parents endeuillés
• Accompagnement post-accouchement traumatique
• « Café de parents endeuillés » en collaboration avec l'association SPAMA Bruxelles (gratuit)
• « Coaching » parental durant la grossesse et la première année de l'enfant

Atelier collectif « Mon périnée et moi, émois et Moi »